UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem
 

Lęki

Spis treści

 

 

Lęk przed ciemnością

 

Jednym z najbardziej powszechnych i najdłużej się utrzymujących lęków dziecięcych jest lęk przed ciemnością. Rozpoczyna się zazwyczaj w połowie trzeciego roku życia i potrafi trwać, w tej czy innej formie, nawet do wieku dojrzałego. Przed ukończeniem pierwszego roku życia wiele dzieci wydaje się zupełnie nie bać ciemności (chociaż zdarza się też, że dziesięcio- czy jedenastomiesięczne dziecko wychodzi na czworakach z ciemnego pokoju o zmierzchu albo pędem opuszcza ciemną ubikację kierując się w stronę okna). W drugim roku życia dzieci potrafią z wielką gracją poruszać się w ciemności po własnym pokoju, szczególnie jeżeli jest to pora spania. Ich oczy są przyzwyczajone do ciemności.

 

O sposobach postępowania z tą bardzo powszechną formą lęku pisaliśmy, omawiając problemy ze spaniem. Książka Crossy Bonsalla, Who is afraid of the dark? (Kto się boi ciemności?) może pomóc dzieciom w wieku od czterech do ośmiu lat w przezwyciężaniu tego zupełnie naturalnego lęku.